決策時的挑戰：為什麼我常常犯錯？
在現代社會中，經常需要做決策，而這些決策通常需要考慮到多個因素與不確定性。當面臨選擇時，人們必定都希望能夠做出最佳選擇，但這其實並不容易。
美國心理學家Herbert A. Simon（1957）提出行為決策理論，其中提到人們在做決策時，會受到認知偏差的影響，例如：
過度自信或樂觀偏差，這些偏差可能導致人們犯錯誤。
過度自信偏差是什麼？
過度自信偏差：往往會使人們高估自己的能力及對未來狀況的評估，而在做決定或一些重要的事情時，可能會輕視風險和困難，從而做出錯誤的決策。
「Double Check」原來這麼科學！？
Double Check就是行為決策理論中反思決策的一種具體方法，目前已在不同領域中被廣泛運用。
進行「Double check」是在進行決策之前，應該藉由充分的資料搜集和分析，然後再進行反思和確認，以確保決策是正確的。如此可以幫助我們避免做決策時的偏差，從而減少損失和風險，進而提高工作或學習上的效率和準確性。
反思決策 (Reflect on the Decision)：指對已做出的決策進行反思和評估。
「Double Check」養成好習慣的5個小秘訣
可以先從我們本身的性格特質和行為來改善並培養double check 的能力：
- 提高專注力：
進行Double check 需要高度專注和認真，並且在完成後要確認檢查的結果。 - 使用不同的方法或角度進行檢查：
例如更換檢查人員、更換檢查時間和使用不同的檢查工具。 - 培養細節意識：
培養自己對細節的注意力和敏銳度，這可以幫助自己更好的進行二次檢查。 - 培養耐心：
進行Double check會需要一定的耐性，培養好耐心是必須的。 - 接受反饋：
過於自我感覺良好也不行，適時的聆聽他人的反饋，能讓自己變更好。
「Double Check」使我們在工作或是生活上都能帶來了好效果！
減少做事情的錯誤與提高準確性，為自己增加信心與可靠性，進一步提高效率和改善品質。
責任編輯／李佳瑜
統籌編輯／唐璽
