青少年智優班
覺知素養教育是指培養人們對自己、他人與環境的覺察力、感知力和獨立思維能力。並以情感共鳴、互動引導、體驗學習等教學方式提升學習者的情緒智力（內在）、關係智力（外在）、分歧解讀（換位思考）等能力，使其具備適應現在生活與面對未來挑戰的綜合能力。
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一、課程給孩子的幫助
在變動迅速的時代，培養孩子適應現在環境、面對未來挑戰的能力已成全球教育趨勢。隨著108課綱推動，升學標準從學科至上轉向素養導向。
本課程專為青少年設計，結合腦科學、正向心理學與管理學，透過系統化學習方法，全面提升學習效率與心理素質，並超前部署升學路徑與學習歷程。透過高效學習策略、心理韌性訓練與時間管理，幫助學生在學業表現優異的同時，發掘優勢與志趣，確立發展方向。
「將智慧優化，使優秀成為習慣」，讓孩子掌握自主學習與生涯規劃，迎向未來挑戰。
二、課程目的
（一）透過腦科學，提高學習效率與專注力
- 掌握「PRR學習法」（Preview預習/Reflection反思/Review複習），提升吸收與應用能力。
- 透過專注訓練，強化記憶力與創造力，提升學習效能。
- 運用正念冥想，幫助學生在高壓環境下保持清晰思維與穩定表現。
（二）透過正向心理學，建立「成長型思維」，強化抗壓與適應力
- 學習如何面對挫折與挑戰，透過「成長型思維」從錯誤中學習，提升解決問題能力。
- 透過「感恩練習」與「優勢發掘」，增強自信心與抗壓能力，培養積極心態。
- 提升學習動機，讓努力成為習慣，建立持續成長的內在驅動力。
（三）依據管理學，進行志趣分析與學群探索，找到適合的未來方向
- 運用目標設定、策略思考與時間管理等工具，幫助學生平衡課業、社交與個人成長。
- 規劃學習歷程檔案，提前準備升學面試，強化競爭力。
- 透過志趣分析與學群探索，找到最適合的生涯方向，為未來鋪設穩健的成長之路。
三、課程時數
四、招收對象
青少年（小五～高三）
課程介紹
「將智慧優化，使優秀成為習慣」是覺知素養國中班設立的宗旨。
世界變化越來越快，如何幫助孩子建立「適應現在社會環境與面對未來挑戰」所需要的態度、能力和知識，已是全球教育的趨勢。隨著108課綱上路，過往學科成績至上的升學模式，已改為素養能力導向的標準。
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介紹影音
課程規劃
教材展示
學生成果展示：覺知素養教育聯盟夏恩新營分校-Kathy
影音花絮
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